Fui demitido. E agora?

Entrevista com Tatiane Figueiredo, proprietária da empresa Abrecampo

Não é novidade para ninguém que estamos enfrentando uma crise econômica. Mas o que muitos não sabem é como reagir nesses momentos de dificuldade. Embora seja difícil manter a calma ao ser demitido, o conselho é exatamente este: não deixar que os sentimentos ruins te impeçam de ver as oportunidades. Essa é apenas uma das diversas dicas da especialista no assunto, Tatiane Figueiredo. Já são 14 anos atuando na área de gestão de pessoas e há nove meses abriu a sua própria empresa de Recursos Humanos e Treinamento.

Folha da Cidade – Como lidar com uma demissão diante da crise?

Tatiane Figueiredo – É normal bater aquele pânico. Mas passado o susto é hora de olhar para frente. O primeiro passo é conversar claramente com a família. É preciso explicar que a situação mudou e os hábitos de consumo não devem permanecer os mesmos. Enxugue as contas. Faça um levantamento das despesas fixas, estime as variáveis e corte as supérfluas.

FC – O que fazer enquanto não se consegue um novo emprego?

Se tiver condições financeiras, recomendo que tire alguns dias para oxigenar a cabeça. Não digo para ficar com tempo ocioso, seja o mais produtivo possível: em casa, com a família, amigos. Aproveite para refazer o planejamento da sua carreira, pesquisar oportunidades na internet, tirar sonhos da gaveta.

FC – É um bom momento para estudar?

Sendo paralelo, sim. Existem muitos cursos e palestras gratuitos nas universidades e órgãos como o Sebrae e Senac. Não subestime o poder do conhecimento. Mesmo que o tema não te chame atenção de cara, participe. É um excelente momento para fazer networking.

FC – Mas como conseguir uma recolocação no mercado de trabalho?

Tem atitudes simples que podem fazer diferença. Por exemplo, evite falar: “Estou desempregado!”. Quando te perguntarem o que tem feito, diga: “Estou em busca de uma oportunidade”. Percebe a diferença? Mexa-se, nada cai do céu. Existem diversos sites, empresas de RH, grupos de empregos no Facebook. Tudo acessível ao seu computador e celular e de graça. Os amigos também podem ser úteis com indicações. Aproveite para marcar todos os cafés que está devendo e crie oportunidades.

FC – Como fazer um bom currículo?

O seu currículo é a primeira etapa da sua avaliação, mantenha-o sempre atualizado e coerente com sua experiência e objetivos. Seja o mais fiel possível, assim você evita entrevistas para vagas que não têm o seu perfil. Pois a cada não recebido, é mais uma frustração e isso pode te desmotivar.

FC – E nas entrevistas, como causar uma boa impressão?

Quem não é visto, não é lembrado. Então, se apresente para as empresas, sites ou onde quer que busque uma recolocação. Mostre que é uma pessoa que sabe o que quer. Porém, esteja aberto a propostas, seja flexível. Dê destaque às suas habilidades profissionais, mas reconheça que sempre há o que aprender. Não se esqueça da boa linguagem e da estética (aparência). Afinal, não há uma segunda chance para causar uma excelente primeira impressão!

FC – As redes sociais podem atrapalhar?

Tem gente que esquece ou desconhece o poder das redes sociais. Reveja seus perfis, atualize suas informações, elimine fotos com bebidas, festanças, roupas de banho. Exclua qualquer tipo de compartilhamento que possa criar divergências culturais, políticas, sexuais, religiosas.

Lembre-se que hoje, os recrutadores estão de olho nessas informações e se você for incoerente com a imagem que passa em seu currículo, dificilmente irá para o banco de dados.

FC – O que se pode aprender com toda essa experiência?

Você sabe o real motivo pelo qual foi desligado em seu último emprego? Se você tiver maturidade para receber críticas, procure saber onde você estava falhando. E como ninguém é perfeito, estamos sempre aprendendo. Saber o que precisamos melhorar, buscando crescimento, pode ser um divisor de águas na sua vida profissional e pessoal.